Dec.8

• 蘑菇的拟态日常，读着有点像那本，神明大人搞错了
• 聊天工具真是一种东亚桎梏
• “这里没有垂直内容”
• 蘑菇的拟态日常好好看
• 还是喜欢神经病一点的生活
• 读完了，在我这封神了，读到中段时会想起玛丽的音乐盒，但最终的末尾好温柔，好温柔，好温柔，有点泪目，作者想说的一切似乎都反复说完了
• 期待，等待，适度，距离，探索，改变，孤独，连接，自我，安全，欲望，思念。去见大家吧。
• the pain inside
• 有价值的评论区也没几个。一切都那么可遇不可求。真是个无趣的互联网。
• 两个人，最快用多久可以从陌生人变成好朋友？

Dec.9

• 喝了普洱第二天就拉油？实在没有别的变量，只能这样推论
• 第三天八段锦，比起下午，早上练习身体会更快热起来，搞不好可以成为咖啡因成瘾的替代
• 另外还跟练了两天道长健身（王资迪），十五分钟，感觉比阿汤的一小时效果还好（初学阶段对比）
• “记者从四川省农业农村厅获悉，当前，四川省新型农业经营主体发展规模不断壮大，全省家庭农场已超27万个，农民合作社数量也突破10万家，累计带动农户801万户。”
• 入门指南 | 中国 Meshtastic 社区
• “安全是人类能在多个领域最大程度发挥潜能的关键。安全状态不仅是社交行为的先决条件，也是能运用高级脑部结构以使人类具有创造力和生产力的前提。”
• “但我想如果到我30岁的时候日本还没有那样一家小厂牌，那我就来做这件事情，即使失败了也没有关系，我不想在人生中留下遗憾。”三盲鼠唱片藤井武
• “丙肝病毒可从受到感染的母亲传给婴儿，并可通过导致血液接触的性行为传播（例如，有多个性伴者和在男男性行为者中）；然而，这些传播方式并不十分常见。”
• “艾滋病2023年死亡22137人，病毒性肝炎死亡2397（丙肝占2146），肺结核死亡2167”，怪不得经常看到肺结核防治
• “人群对结核杆菌普遍易感，即使接种卡介苗后也可能被感染。贺建清提醒，婴幼儿、老年人，糖尿病、尘肺、恶性肿瘤患者，肾脏病患者、艾滋病毒感染者等，这些人感染结核杆菌后容易得结核病。”
• 啧，又被呆爷啃了……领地又多了一块……
• 感觉在呆爷眼里，房间里共计有四根走来走去的大柱子，四个不怀好意的爪子，两块软肚皮，通过鸣唱能唤出的很多款玩具，还有两张偶尔出现会喷气的大脸。
• 唉，发现爸妈也没有想象中那么会照顾自己，自己也没有那么了解他们了，对他们的衰老没有任何具象的感知，没有任何细节可以填补进来
• 啊靠，感觉ADHD阅读法对我有效啊，这算确诊吗？

Dec.10

• 喷香大爷看起来真不错
• 气血通畅到底是种什么感觉
• 从第一块拼图开始
• “年轻的我们从不会漏下字词，一切都逃不过我们的耳朵。我们能够理解人们在说什么，是因为我们有一个能有效调节中耳结构的神经系统，而它随着我们年龄的增长慢慢弱化了。试想一下，如果一开始就只有被弱化的能力，我们的语言和社会技能会变成什么样？如果我们的中耳神经调节能力像老人一样受损，我们又必须像小婴儿一样学习语言，那可是相当大的麻烦，我们将很难从背景噪声中辨认词语。我想这就是许多自闭症儿童感受到的世界。”
• “一个人用平直的声线说话时，要理解他想表达的意思就会很难，因为这种声音不能吸引听众提取信息。在我们的认知世界，特别是在教育系统中，对声音如何吸引兴趣和注意力这一现象的理解并没有受到重视。我们的认知世界关注话语的内容，而不是语气传达出的意思。”
• “迷走神经中80%的纤维是感觉纤维，其余20%是运动纤维。运动纤维中大约只有1/6是有髓鞘的，这少数的有髓鞘迷走神经运动纤维非常重要，能为膈上器官提供主要的迷走神经运动信息输入，大部分无髓鞘迷走神经通路调节的是膈肌下方的器官。”
• 啊，感觉看到了一本很舒服的结构的书，这本看完，终于可以放心去看各种心理、脑科学、沟通类的书了

Dec.11

• VeryFrenchTrip - YouTube
• “如果想让一个人感觉安全，我们就不能指控他做了什么错事或坏事。我们得向他解释他的身体如何做出了反应、这些反应为什么是适应性的、要接纳这些适应性特质，并让他认识到这些适应性特质的灵活多变、会在不同环境下发生改变。然后，我们才能动用我们那有着绝妙创造力和整合力的头脑来完成一个叙事，让他不要把异常行为看作坏事，而应该看作一种可理解的适应性功能，而且往往是在保卫我们。”
• 消费税改革的研报少了好多
• “国内消费税主要来自烟、油、车、酒四大类商品的贡献，分别对应生产缴税大省。从2022年消费税分行业结构来看，烟草制造（38.8%）、燃料加工（35.5%）、批发（12.2%）、汽车制造（6.9%）、酒饮茶（4.6%）五大行业占比居前，也对应了烟草大省—云南，以及炼化厂集中地—山东消费税缴纳税额，均在缴税省份排行居前。 ”
• 「我们如果够聪明且见多识广，就会听从自己身体的指令，如果不听，我们的神经系统就会停止自我安抚，我们会对此失望并“乱来”（act out）。事实上，这已经变成了一个术语——就像一个孩子发脾气那样，我们“乱来”了。这种在社交场合无法下调防御反应的情况，反映出了我们神经系统的失能，我们才会“乱来”。但一个更成熟的人——至少我们希望是这样——会通过理解这些系统来增长见识，还可以对此进行思考和驾驭，把自己转移到一个不那么严苛的环境中去。」
• 伊藤沙莉演了晨间剧啊！片名 如虎添翼
• 十二对脑神经|脑神经|神经|迷走神经|分布|三叉神经|-健康界
• 无限暖暖，好美哦

Dec.12

• “人们谈到共情时也经常会谈及正念，而正念的内涵就是身处安全状态。正念要求处于一种不受评价或不受判断的状态，只要我们处在这种安全状态，就很难调动防御系统。”
• 啊，想起太极老师说的卸下防御，交给身体，（修炼好、准备好的）身体可以应对
• 大舅继续发保平安广告了，看来是好转了
• “我们可以创造出支持理想化的哺乳动物模式而不是爬行动物模式的环境结构或社会结构。哺乳动物模式赋予他人力量，更像是一个共享的环境，且对他人有更多共情和关怀之心。爬行动物模式则会造成孤立，它不会激发勇气。”
• 社交行为是刻在哺乳动物神经系统里的呀……
• AI的世界里有所有的潜在连接，但不会完成和输出连接，特定的连接需要自己完成，是要求认知和问题意识的。
• Werner Herzog - Aventures des années 2010 et 2020 - Centre Pompidou 蓬皮杜中心有赫尔佐格的影展
• “你一直在解释，而不是解决。”
• “生命渴望生存，生命充满温暖。死去意味着身体逐渐变冷，如同雪花落在脸上，不再融化。杀人使之冰冷。历史中的人类与宇宙中的人类。风与洋流，循环流动的水和空气连接着整个世界。我们彼此相连，我祈祷我们彼此相连。”韩江
• 澎湃新闻翻译得什么破玩意……
• “为什么世界如此暴力和痛苦？世界又为何如此美丽呢？长期以来，我一直认为推动我写作的动力，源于这些句子之间的张力和内在冲突。从处女作到最新作品，我思考的问题不断变化发展，但始终围绕着两个核心问题。然而，两三年前，我开始产生疑问：我真的是在2014年春天《少年来了》韩文版出版后，才开始思考爱，思考将我们联系在一起的痛苦吗？从我的第一部小说到如今，我最深处的追问，难道不是一直都指向爱吗？爱是否才是我生命中最古老、最根本的基调？”韩江
• “八岁时的我写下的这些诗句纯真且稚嫩，但其中一首四月写下的诗吸引了我的目光。诗的开头是这样的：爱在哪里？它在我跳动的胸膛里。爱是什么？它是连接我们心灵的金线。”韩江
• Han Kang – Nobel Prize lecture - NobelPrize.org

Dec.13

• “沃尔玛的展示广告是基于消费者在其全渠道消费轨迹进行定位的，比如消费者在店内和网上的购买历史、搜索行为以及网站和应用上的即时活动，也就是第一方数据。”
• 猎人only展，没想到有生之年能赶上这样的活动
• 加了好几个群，都在祝老贼千万要好好休息
• Alan Kay at OOPSLA 1997 - The computer revolution hasnt happened yet - YouTube
• Alan Kay, 2015: Power of Simplicity - YouTube
• “高一寒假过后我开始出现躯体化反应。我持续耳鸣，睡不着觉。躺在床上的时候能听到自己全身血液跳动的声音，颈动脉、心脏、脉搏，甚至脚踝。交感神经紊乱，梦里是数字，排名或者分数。起床干呕，吐胆汁。在教室里坐着会发抖，感到没有来由的害怕。”飞越疯人院 周怡恒
• “有老师曾说，长郡的教学进度就是根据前三分之一学生的水平制定的。意思是，授课速度只有前三分之一的学生能跟上，布置作业的量只有前三分之一的学生能在正常时间完成，考试设置的难度只有前三分之一的学生能适应。三分之一的学生得到老师们有条件的关照。而三分之一以外的学生，占三分之二。整个高中我都清楚地知道，我和绝大多数的老师们是合作关系，我们有阶段性共同利益，被此交换价值。出高考成续那天，我非常平静。平静地带着点寒意，我知道我要成为一个数据点了。”飞越疯人院 周怡恒
• “我是这个系统下的所谓优胜者，我是毋庸置疑的既得利益者。所以我有更大的责任去说，这是不对的。因为我的幸运让我的声音能被一些人听到，所以我要跟你说：我明白的。我也曾在那里感到室息。你的感受是合理的。你的想法是重要的。你是有价值的。你有充分的权利不认同你所在的体系。你要照顾好自己，你还有许许多多的时间要去挥洒你的生命力。不是你疯了，只是你在一个疯人院里。”飞越疯人院 周怡恒

Dec.14

• 家里的电话已经不怎么催生了，该放心考虑自己的其他事情了
• Resilient Web Design 韧性网页设计，感觉是一种更具自由度的形式
• 列夫·维戈茨基 Lev Vygotsky
• 外卖小哥其实懂得贼多，信息充裕度很高，（感觉）接近多年前的北京的哥
• 公众号风向变了，感觉可以玩一下
• “这次深圳大火再次提醒人们：高层住宅的消防安全隐患，需要被重视了。”消防工程、消防管理专业，建议报考
• 之后干了个爽，这都十年了，不过这句确实厉害哈哈哈哈
• “催产素的社会功能与催产素对脑干中涉及腹侧和背侧迷走神经复合体的区域产生的影响有关。由于这两种迷走神经复合体都有大量的催产素受体，许多由催产素产生的有益特质与多层迷走神经理论中描述的社会参与和不带恐惧的非动员化的有益特质是重合的。”

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• 20241215 Arlmy 创建、整理
• 20241215 Arlmy 发布