从内部理解了“内在价值”

唯有内部的价值在流动时，才能体会到时间

能接触和理解更多人，总是人生中有意思的事，要用力理解人

要多多向外张望

其他的生活状态很重要；不断实践、复盘，才悟到不破的真理

拒斥精制和精致，拒绝空洞的美

全营养饮食，很重要，需要重新全盘设计（地中海饮食确实很好），七分吃，占比这么大，我们却极其不了解

日常生活的设计，日常生活用品的设计，也可以是一种食谱。生活的框架，清晰不费力的自然使用，不占用大脑空间

“什么是我不必知道的” & “我需要知道吗？”

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  • 20250908 Arlmy 创建、发布